首页-天九娱乐-首页可能很多人都有放一些小物品在床头柜上的习惯，比如手机、充电器、小夜灯、毛绒玩具，甚至是一盆小绿植。这些东西在白天看来也许无足轻重，但是在夜晚就会变得格外重要起来。相信也有不少人经常习惯性地把这些物品放在床头，但是您可能不知道，这些物品竟然会给您的健康带来潜在危害。因此，此篇文章将要告诉你哪些物品会影响到您的健康，千万不能放在床头。

　　相信大家现在离不开手机，放在床头是非常方便的，毕竟要随时关注通知和电话等。但是，这种习惯可能会影响你的睡眠质量。手机屏幕蓝光和电磁波会影响到人体的神经系统和内分泌系统，对睡眠质量产生负面影响。因此，手机应该远离床头位置，另外，睡觉前也不要老对着手机，相信我，这会只会影响你的睡眠质量。

　　对于孩子来说，在床头柜摆放玩具再常见不过，毛绒玩具也是其中之一。就连不少成年人都有在床头、床头柜放置毛娃娃的习惯，但是，在床头放置这些毛绒玩具却有一些隐患。首先，毛绒玩具会聚集灰尘，微生物和其他不利于健康的物质，时间长了也会散发出异味，影响人体健康。第二，毛绒玩具其实是一种过敏源，尤其是对于那些皮肤敏感，或者鼻子过敏的人。因此，我们建议家长不要把毛绒玩具放在孩子的床头，而成年人也不要在自己的床头放置毛绒玩具。

　　想必很多人因为夜晚上厕所或者间或者醒来时寻找夜灯的帮助。但是，即便是微弱的光线也会影响到人体内分泌系统，会抑制体内产生褪黑素的过程，从而使其有更短的睡眠时间并影响其睡眠质量。所以，如果你感觉夜里需要点亮灯，不妨起床动动手自行打开，而不是设置一个夜灯，或者在床边设置一个电灯开关，这样方便又实用。

　　很多盆栽绿植的个头都很小巧，在床头柜上摆放看上去确实不错，大家常常认为它们可以帮助净化空气，释放氧气，并减少一些污染物质。但事实不然，实际上，绿植通过光合作用释放氧气并吸收二氧化碳的过程只发生在白天，而夜晚绿植会吸收氧气并排放出二氧化碳，给夜间睡眠带来极大影响。因此，建议在睡觉时将绿植存放在室外或其他开放的空间。

　　总而言之，以上提到的4种物品均不能放在床头，特别是小孩和夜间易敏感的人群更应谨慎。如果你已经养成了这样的习惯，现在就是时候改变它，为自己和宝宝的健康着想。

　　此外，还有一些其他的物品也不应该放在床头。比如说，电吹风、充电器等电器设备。这些设备会产生电磁辐射，长时间放在床头可能会对人体健康产生不良影响。

　　同时，床头柜上的食品、饮品等易腐物品也不宜放置。这些物品会吸引细菌、昆虫等，产生异味，影响睡眠质量和健康。

　　因此，我们应该把这些物品放到其他地方，保持床头的清洁和干净。另外，床头柜应该定期清洁，注意通风，以提高睡眠质量和健康水平。养成良好的生活习惯和健康意识，才是更重要的。

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